TV정보쇼 알짜왕 90회 다시보기 마음 건강을 지키는 비법 '명상' 20kg 이상 감량한 그녀만의 특별한 다이어트 비법은?

TV정보쇼 알짜왕 90회 다시보기

방 송 제 목 : TV정보쇼 알짜왕 90회

방 송 정 보 : JTBC 시사교양

방 송 시 간 : 목 오전 9시에 방송

 

 

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알짜왕에서 준비한 마음이 건강해지는 방법!
마음 건강을 지키는 비법 '명상'

올빼미족들을 위한 야(夜)한 여행!
밤이라서 더욱 더 신나고~ 재밌다!
도심에서 즐기는 야간 산행부터
작은 세계 속에서 펼쳐지는 빛 축제까지~

팔방미인 '타니 루미코'가 알짜왕에 떴다!
임신 중 무려 23kg나 증가했던 루미코!
바쁜 육아 속에서도 놓칠 수 없는 그녀의 몸매 관리!

20kg 이상 감량한 그녀만의 특별한 다이어트 비법은?
노란 빛의 보물 '핑거루트'!
리필을 부르는 다이어트의 甲 '핑거루트'가 궁금하다면

8월 30일 목요일 오전 9시 <알짜왕>에서 만나요~....

 

 

TV정보쇼 알짜왕 진행자 & 출연진